传统养生系列——中华养生宝典（全集DVD视频）高清视频

admin · 发表于 2020-2-29 10:53:56

[color=]《中华养生宝典》汇集道、儒、佛家的思想精华，在世界养生文化中举世无双，完整、系统的纪录中华养生文化！
[color=]从神农氏尝百草药起，中华养生文化便深深植根在中华民族的血脉中；它在发展过程中融合了自然科学，人文科学和社会科学等诸多因素，以中国哲学为理论基础，汇集道、佛家的思想精华，经过千百年的实践，去粗取精，去伪存真，形成许多行之有效，延年益寿，去病健身的功法，并形成了系统的科学的理论体系，成为中华文化的重要组成部分，并从一个特定层面代表了中华文化的牲和本质。中华养生文化在世界养生文化中举世无双。
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[color=]《中华养生宝典》课程目录
[color=]01 先秦时期—诸子百家养生之论（一）
[color=]02 先秦时期—诸子百家养生之论（二）
[color=]03 秦汉时期—养生理论的深化
[color=]04 魏晋南北朝—养生理论的整理充实
[color=]05 隋唐五代—养生理论的充实提高
[color=]06 宋金元时期—养生理论的日臻完善
[color=]07 明清两代—养生理论的研究与弘扬
[color=]08 现代近视—养生文化曲折前行
[color=]09 道、医、释、儒家四家的养生主张
[color=]10 中国养生文化的特征（一）
[color=]11 中国养生文化的特征（二）
[color=]12 养生名家之彭祖
[color=]13 养生名家之孔子
[color=]14 养生明家之老子
[color=]15 养生明家之庄子
[color=]16 养生明家之华佗
[color=]17 养生明家之孙思邈
[color=]18 养生明家之武则开
[color=]19 养生明家之苏东坡
[color=]20 养生明家之朱丹溪
[color=]21 养生明家之乾隆
[color=]22 精神调理养生的重要性
[color=]23 不良情志与疾病的产生
[color=]24 暗示与健康的关系
[color=]25 老年人的精神养生
[color=]26 如何调试不良情绪
[color=]27 如何战胜自卑
[color=]28 情趣养生十法（一）
[color=]29 情趣养生十法（二）
[color=]30 不同年龄人群的精神卫生
[color=]31 饮食与养生
[color=]32 日常食物的营养生特点（一）
[color=]33 日常食物的营养生特点（二）
[color=]34 日常食物的营养生特点（三）
[color=]35 日常食物的营养生特点（四）
[color=]36 正确的饮食方法（一）
[color=]37 正确的饮食方法（二）
[color=]38 人到中年话饮食
[color=]39 老年人的合理膳食
[color=]40 血型与健康饮食
[color=]41 婚姻与养生（一）
[color=]42 婚姻与养生（二）
[color=]43 家居污染面面观（一）
[color=]44 家居污染面面观（二）
[color=]45 怎样绿化居室
[color=]46 居室环境与养生
[color=]47 服饰与养生
[color=]48 习惯与养生（一）
[color=]49 习惯与养生（二）
[color=]50 旅游与养生（一）
[color=]51 旅游与养生（二）
[color=]52 科学睡眠与养生之道（一）
[color=]53 科学睡眠与养生之道（二）
[color=]54 劳动运动与养生
[color=]55 运动养生的应用原则
[color=]56 运动中如何保护自己
[color=]57 太极与养生（一）
[color=]58 太极与养生（二）
[color=]59 针灸保健养生法（一）
[color=]60 针灸保健养生法（二）
[color=]61 按摩养生（一）
[color=]62 按摩养生（二）
[color=]63 太极导引功养生法（一）
[color=]64 太极导引功养生法（二）
[color=]65 刮痧保健养生法（一）
[color=]66 刮痧保健养生法（二）
[color=]67 足部按摩保健法（一）
[color=]68 足部按摩保健法（二）
[color=]70 药膳养生及应用原则
[color=]71 药膳的特点分类与配伍禁忌
[color=]72 药膳与养生（一）
[color=]73 药膳与养生（二）
[color=]74 药膳与解毒
[color=]75 药膳与美容
[color=]76 药膳的常用烹调方法
[color=]77 闲话养生之春季养生（一）
[color=]78 闲话养生之春季养生（二）
[color=]79 闲话养生之夏季养生（一）
[color=]80 闲话养生之夏季养生（二）
[color=]81 闲话养生之秋季养生（一）
[color=]82 闲话养生之秋季养生（二）
[color=]83 闲话养生之冬季养生（一）
[color=]84 闲话养生之冬季养生（二）
[color=]85 闲话养生之酒与养生（一）
[color=]86 闲话养生之酒与养生（二）
[color=]87 闲话养生之茶与养生（一）
[color=]88 闲话养生之茶与养生（二）
[color=]89 血型健康漫谈
[color=]90 直面亚健康
[color=]91 如何摆脱亚健康
[color=]92 牙齿保健
[color=]93 女性健康“必修课”（一）
[color=]94 女性健康“必修课”（二）
[color=]95 排毒与养生（一）
[color=]96 排毒与养生（二）
[color=]97 排毒与养生（三）
[color=]98 人体衰老探赜（一）
[color=]99 人体衰老探赜（二）
[color=]100 警惕“过劳死”
[color=]101 二便与养生
[color=]中国历史源远流长，中华传统文化博大精深。
[color=]健康与长寿，在竞争与压力并重的今天，是人们共同的愿望和普遍关心的一件大事。本片完整系统的记录了中华养生文化，探究其中所蕴含的中华民族精神，结合实地拍摄专家访谈和文献资料展示等手法，带您领略中华养生文化几千年来蕴含的深远内涵。

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